【非日常の空間】ハワイでビーチヨガして最高の気分を味わおう♪

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朝のワイキキビーチで目覚めのヨガ。

ハワイの水平線に向かってヨガポーズ♪

どうでしょうか?ワクワクしてきませんか?

ハワイでヨガをすることは難しいことではありません!

 


ハワイでヨガをしよう

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出典:https://www.travelbook.co.jp/topic/235

南国の楽園ハワイで早起きをして最高の朝を迎えましょう!

心と体をリフレッシュして最高の想い出を作りましょう♪

 


『チョコレートパイナップル スポーツ ヨガスタジオ』

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出典:http://activities.his-j.com/TourLeaf/HNL0400.htm

ワイキキビーチに面した場所で無料の『ビーチヨガ』を気軽に体験できます。

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出典:http://www.lanilanihawaii.com/?spa=chocolate-pineapple-sport-yog

インストラクターのデニスさんは日本語も堪能なので講習も問題ありません。

野外ヨガレッスンで内容は、

ダンスコンディショニングとスポーツストレッチを組み合わせたものになります。

初心者の方も安心して参加できるレッスンになっています!!

一番のおすすめは『ワイキキビーチで行う朝ヨガ』です。

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出典:http://activities.his-j.com/TourLeaf/HNL0400.htm

 

スケジュールを確認しよう!

例)ビーチヨガ

7:00にカピオラニ公園入り口付近にあるサーファー像前が集合場所です。

予約は不要なので気軽に場所まで行って下さい!!

サーファー像

出典:http://dosports.yahoo.co.jp/column/detail/201501050002-spnavido

まずはストレッチヨガの開始です。

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出典:http://dosports.yahoo.co.jp/column/detail/201501050002-spnavido

体がほぐれてきたら、体感トレーニングや難しいポーズにも挑戦。

少しずつハードになってきますよー!!

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出典:http://dosports.yahoo.co.jp/column/detail/201501050002-spnavido

ダイエット効果とデトックス効果もバツグン!!

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出典:http://www.hawai-cond.com/archives/392.html

ハワイの海辺という最高の空間と空気に癒されてください!

ワイキキビーチヨガ:毎日 AM7:00~ AM8:30 1回20ドル
カピオラニ公園、サーファーオンザウェーブ像前に集合


『Kapalili Hawaii』

SUP

出典:http://hawaiing.com/playing34/

人気急上昇中のSUPでヨガが出来る新感覚のヨガが体験できますよ!!

SUP2

出典:http://hawaiing.com/playing34/

夜のロマンチックな雰囲気でSUPヨガが体験出来るんです!

究極のリフレッシュ効果があります。

SUP3

出典:http://hawaiing.com/playing34/2/

様々なヨガ体験を提供している『Kapalili Hawaii』。

詳細はこちらの公式HPにて確認できます!!

 


ハワイのビーチでのヨガ、いかがでしょうか?

最高ですよね!!

ハワイで過ごすその時間は、一生の思い出になると思います。

興味のある方は体験してみてくださいね♪

 

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ABOUTこの記事をかいた人

ryo

THE BUCKET LIST運営代表、夢追人、冒険家、起業家。 誰のものでもない自分の人生における、BUCKET LIST(死ぬまでにしたいこと)を一つでも多くやり遂げ、心豊かに仲間と笑い合いながら、「昨日よりも今日、今日よりも明日が楽しくなる」自分史上最高の毎日を迎えたい。 そういった想いを一人でも多くの人と共有し、夢を一緒に叶えられるSNSサービスを創るためにSynchronicity株式会社を共同創業。自分自身の夢を叶えることにも全力で取り組み、皆んなの夢も全力で応援して最高の人生づくりをサポートします^^