ハワイの大自然でヨガを体験できるおすすめヨガツアー4選!

ハワイ ヨガツアー

ハワイの楽しみといえば、買い物やサーフィンや、ビーチ、リゾート満喫など

様々あると思いますが。。。

なんと、ハワイの自然の中でヨガを行うことができるんです!

今回はハワイでヨガを楽しめるおすすめヨガツアーを4つ紹介させていただきます。

画像出典:http://www.hawaiiryugaku.jp/administration/

1 ヨガとは?

ハワイ ヨガツアー

出典:https://aloe.style/articles/100733

元々ヨガは紀元前4,000~2,000年頃にインドで始まり、体と心、魂を神と結びつける

修行法としてスタートしました。

具体的な実践方法が紀元後から経典に記され、「身体の使い方と呼吸法によって肉体を浄化、鍛錬し、苦しみや自己を開放し超越してゆるぎない境地を目指す」という目的でヨガは全世界へ広まっていきました。

心と体をリラックスするのにヨガは最適です。

2 ハワイでオススメのヨガツアー厳選4選

2-1 ハワイだからこそ楽しみたい!モーニングビーチヨガ

ハワイ ヨガツアー

出典:https://goo.gl/Q5qTD6

美しい海を前に、爽やかな朝日を浴びながらヨガに勤しむ贅沢を体験出来るツアー。

モーニングビーチヨガは、12歳以上であれば原則参加可能で

ヨガマットのレンタル費用込で、レッスン60分で約$15。

もちろん日本語を話すインストラクターも参加してくれますので安心して参加できます。

スケジュール例としては、

→8:45:ワイキキビーチのベアフットビーチカフェにて集合

→9:00~10:00:ヨガレッスン開始

→10:00頃:レッスン終了後、現地解散

というような流れになります。

ハワイの自然に囲まれながらのヨガは別格です!

陽ざしが強くなる前の朝の太陽のエネルギーを感じられるプログラム。

朝から気持ちがとってもスッキリします。

2-2 大自然に囲まれて。ロイヤルハワイアンにてガーデンヨガ

ハワイ ヨガツアー モーニングヨガ

出典:https://kapalili.com/store/class/pink-4th-chakra-garden-morning-yoga-mana-power/

ロイヤルハワイアンホテルの内の緑あふれた中庭で行われる

「ガーデン朝ヨガ@ロイヤルハワイアン」。

ワイキキの中心にありながら、ゆったりとした空気が流れる場所でのヨガは、

心もとってもリフレッシュ。

そしてなんとロイヤルハワイアンの滞在者は無料で参加できるんです!

お部屋の鍵などお持ちでしたらウォークインで参加することもできます。

また、ロイヤルハワイアン内のアバサワイキキスパをご利用の方も無料になります。

スケジュール例としては、

→7:45:ロイアルハワイアンにて集合

→8:00~9:00:ヨガレッスン開始

→9:00頃:レッスン終了後、現地解散

というような流れになります。

少し朝は早いですが、深緑に囲まれた中でのヨガをぜひ体験してみてください!

2-3 アラモアナビーチパークでSUPヨガ!

ハワイ ヨガツアー ビーチヨガ

出典:http://www.ymc-school.com/news/entry/sup16/

今人気のスタンドアップパドルとヨガを組み合わせたヨガ。

ハワイの真っ青な海の上でバランス感覚と身体のコアやインナーマッスルを鍛える

このレッスンに挑戦してみるのはいかがですか?

アラモアナビーチパークのリーフ内の浅瀬で行うので、泳げない方でも大丈夫!

値段は約$60ほど。非日常感がたまりません。

インスタ映えするロケーションも嬉しいポイントですよね。

スケジュール例としては、

→9:45:アラモアナビーチパークにて集合

→10:00~10:45:ヨガレッスン開始

→10:45頃:レッスン終了後、現地解散

というような流れになります。

2-4 ハワイで幻想的な体験を!ナイトサップヨガ&サップ・クルージング

ハワイ ヨガツアー

出典:https://kapalili.com/store/class/indigo-6th-chakra-2h/

スタンドアップパドルボード(SUP)の上で行うヨガを夜の海の上で行うというこのクラス。

SUP用の大きくて浮力のあるサーフボードの下側にLEDを装着し、アンカー(錘)をつけて海の上に浮かべたサーフボードの上でヨガを行います。

さらにレッスンの後は約15分間ボードに浮かびながら

ヒルトンハワイアンビレッジ前から打ち上げられる花火を楽しめます。

ハワイでもこのようなヨガレッスンは珍しく、料金は約$150程度。

幻想的な風景の中行うヨガは最高ですよ!

スケジュール例としては、

→17:45:アラモアナビーチパークにて集合

→18:00~20:00:ヨガレッスン開始

→20:00頃:レッスン終了後、現地解散

というような流れになります。

是非この幻想的なヨガレッスンを体験してみてください!

まとめ

今回はハワイのヨガツアーに関して紹介してきました。

日本でなかなか体験できないロケーションでのヨガは

日々の疲れを取ってくれることと思います。

心身ともにリラックスできるヨガをぜひ体験してみてください。

ハワイ ヨガツアー

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です