人気インスタグラマーに聞く！vol3 「石田みか」
人気のインスタグラマー女子の素顔って気になりませんか？
今回は、3ヶ月でなんと8kgものダイエットに成功した「石田みか」さんにスポットを当てて紹介します！
目次
石田みかさんに聞いた7つの質問！
―みかさんのプロフィールを教えてください!
福井県出身の22歳です💞
たまにモデルのお仕事をさせて頂いてます😇
―自分はどんな性格だと思いますか？
すっごく負けず嫌いでライバルがいると燃えるタイプです😹
心はガラスのハートでついついネガティブになりやすいです😭💔
―みかさんの趣味は何ですか？
筋トレとキックボクシングです🥰
今はベストボディジャパンの大会を控えているのでそれに向けて頑張っています！
―みかさんがダイエットを成功させた秘訣は？
結構心が折れやすいタイプなので、実はダイエット中もすぐお菓子とか食べちゃったりしたんですけど😹
次の日にはもう一回頑張ろうって！とにかく絶対何かを食べないと決めるよりもダイエット自体をイベント化するのではなく生活の一部にし継続することを大事にしました✨
―みかさん流の映える撮影するときに心がけていることってありますか？
写真を撮るときのファッションはなるべく明るい色を着るようにしてます。
タイムラインに出てきた時、パッと目が行きやすいかなと思って🥰
―みかさんの休日の過ごし方はどんな感じですか？
何もせずひたすらお家にこもってます。
それか筋トレしてるか。前日の夜は決まってネットフリックスで映画見て夜更かししてます😹
―ズバリ！みかさんの座右の銘は？
明日の自分が今日の自分を褒める生き方をしよう。です💞
ボディメイクをしていて、正直辛いことばっかりで。
筋肉痛は酷いし食べたいものは食べられないし。ついつい誘惑に負けそうになったとき、筋トレをサボりたいなと思った時、明日の自分を想像して、明日、昨日の自分を誇らしく思うか？と考えたら、自然に我慢できるようになったりやる気があがるようになったんです✨
石田みかさんの魅力！
是非とも真似したい上品さ抜群の私服
みかさんの私服は、女性ウケも男性ウケも抜群の「大人きれいめコーデ」！
スラッとした美しいスタイルを存分に活かした着こなしはぜひとも真似したいオシャレなコーディネートですね！
トレーニングで手に入れたみんなが憧れる無駄のない引き締まったBODY！
レッスンやマッサージのシーンをポストしてくれていますが、とてもセクシーでみんなが憧れるスタイルをお持ちです！
ラウンドガール姿もとにかくサマになってカッコいい♡
トレーニング中でもとってもCUTE♡
普段のトレ―ニング時のとっても可愛いコーディネートも魅力の一つ！
マイグローブもGETして本格的に取り組む姿はさすがですね！
石田みかさんのアカウントはこちら♡
NAME：石田みか
Instagram：mikamk02
